自控力与执行力

2009年12月7日 | 标签:

如果你的工作也是整天对着电脑的话,肯定会有过这种感受:马上就到中午下班了才发现该做的工作都还没开始做。上网其实是很容易让人分神的,顺着点开许多链接,等把所有网页浏览完准备开始工作时你会发现时间已经过了好几个小时。互联网真的很能让人迷失,整天上网,却都不知道做了些什么。要解决这个问题其实也很简单,强迫自己(也就是所谓的自控力)关掉与工作无关的网页,并迅速投入(执行力)到工作上去。人其实就是活在一种惯性中,所以我们要尽量早的让自己进入到工作的状态中,然后惯性下去就可以了。

这点好像涉及到了心理学上的舒适状态,也就是说当你在某一状态下呆惯了想要马上改变这种状态就会很难,可当你一旦强迫自己做出改变,你会发现,后来的事情也没你想像中的那么可怕。我觉得,人的适应性和忍耐力是很强大的,虎落平阳被犬欺好像和我现在所想表达的有那么一点联系。举个例子,现在是午夜,你突然想撒尿,但躺在床上的安逸与舒适状态让你又实在懒得起来上厕所。这种事情往往有两种结果:实在憋不住后强迫自己起来上厕所;继续睡,然后梦见尿裤子,结果就真的尿裤子了。我想说的是,太习惯一种状态不是好事,要勇于强迫自己切换状态,并迅速投入到新的状态。有了自控力种执行力,再有一颗正常的脑袋和一双勤劳的双手,你就离成功不远了。

Ps:最近要强迫自己学习法律英语翻译以及网络赚钱方法,列在这里,警醒自己,说做就做。