12月8日:自己总结羽毛球口诀

1、发接发

发:近边推高,余光瞄,轻柔,圆弧 接:网前加中腰

2、杀接杀 杀:前后左右点变化 接:下蹲抽,档斜线

3、网前站位加预判

推:直线 弹:斜线 抖拍制动加力找感觉 放:网前 站位:不后退 预判:网前推弹抓下一拍机会,对方习惯球路

4、总体原则

原则:不起高球,专打网前 中腰 斜线