羽毛球双打心态调整

2020年12月23日 | 标签:

微信群里有球友问:李律强大稳定的心态如何做到的?

趁机写了一个羽毛球双打调整心态的方法,分享如下:

1、每个人心态其实和性格有关,打球是最能锻炼性格的。

2、打球不要急,输了不气馁,赢了不骄傲,一直都是心如止水,笑到最后才是赢。

3、有拼搏精神,不放弃每一个球,打好每一个球。

4、搭档状态不好,自己要主动站出来得分,不能受搭档影响,自己丢分。

5、有自信心,认真打,相信自己水平,可以赢,不怕输,输的起。

6、另外就是和搭档场上沟通,针对不同对手用不同战术,并可以做到快速调整打法,扭转不利局面。和搭档的角色就是:彼此鼓励,互相成就。

7、我在场上无论和谁搭档,无论搭档说什么,我都说对,我的球,但如果实在搭不来,就算了(我们群不在次列,我们群要共同成长)。

8、其实也是有沟通技巧的,说话方式,沟通时机。同样的话,不同说法,效果不同。