羽毛球打球感悟：20200405（接发球压反手、右侧网前抽斜线、手腕内旋翻拍面）

一、手腕内旋运用

1、反手被动球

起跳并步，追到球前边。

举拍同时，手腕内旋，把拍面对准斜线方向，大力勾斜线网前。

2、左侧高远球

脚步到位，举拍同时，手腕内旋，拍面对准斜线方向，看对方站位，点杀网前斜线，或斜线后场。此位置默认杀斜线，杀直线太吃亏，被高手抽斜线打死。

3、口诀

内旋腕：打斜线，反手球，高远球

二、今天打球总结

1、接发压反手频频得分

接发压反手，直接得分很多球。

2、右侧网前及中场抽斜线频频得分

今天抽斜线底角得了很多分。

3、回放网前高质量网前给队友创造机会

控制好力度和手感，尤其是放网前直线。

4、接杀反手挡斜线效果显著

接杀球，反拍面，挡斜线。

5、杀球创造机会

有机会杀球，一定全力重杀下去。

南叔：进攻才是最好的防守，你一定要有进攻这一拍。

6、被高手压正手底角，压反手被挑左侧后场，解决方法

正手底角：能抽斜线则抽斜线，抽不了则过渡网前直线高质量。

压反手对方打反手高远球斜线，高手都是固定球路，提前预判移动到位，抓一拍加速，杀斜线底角或点杀网前。

7、混双男强女弱

打网前，打中腰，男高被动接中腰，再速度杀一拍加速。