羽毛球打球感悟：20200529（打反手持拍人特别注意、前场勾对角、封网意识还需加强）

1、多放网习惯已有

队友发球，对方接发球，我打第三拍的抓接发，如果对方推扑出高质量的球，或者挑球到位，我都选择轻放高质量网前，对方网前挑球，我立马变节奏一拍重杀，对方接杀，我在轻放网前变节奏。（口诀：放后杀、杀后放）

2、打反手持拍人特别注意

他的反手位不同，不要把球打到正手位，策略就是压反手，让他反手转身被动击球。

3、搭档封网意识好

搭档在网前，封网意识好，我在后场一定要想办法杀球，给搭档在网前创造封网机会。

jobs网前封网好，可以打出大斜线封网，网前勾对角好，可以打出斜线勾对角好球，他在网前发球，我在后场一定要下压，利用两人前后站位尽量多得分。

4、现在后场球打的还不错

后场多放网意识已经有了，不会盲目打高远不到位被对方杀，我们被动。

左侧后场，今天一个被动球，一个侧身后打出高质量网前斜线球，像放网却别放网的球速快，像杀球但不会很大力度，自己起名叫：点放，有点像点杀。

5、左侧后场多打斜线

包括左侧后场杀斜线、平高球打斜线空挡、放斜线网前。

对方压制我反手高远球，看似我被动，此时只要能打出斜线球，就可以转被动为主动。

6、右侧后场多抽斜线网前

对方压我右侧后场，看似我被动，已经侧身击球，此时加速挥拍发力抽一个斜线网前，只要能打出来基本都会得分。这一招在单打中已经运用的比较纯熟，双打时借鉴过来，有意识的这样去打。

7、前场勾对角、封网意识还需加强

现在感觉自己后场打的比网前要好，后场可以放网，可以杀球，可以推压直线底角，可以平高球打空挡。

网前球路现在很单一，网前挑球还是太多，习惯性挑球要改变。

网前勾对角，勾对角，勾对角，提前预想到要勾对角，步伐上去后，提前架好拍，抢高点做动作。

网前封网意识，队友杀球后，我在网前一定高举拍，准备封网，封网可以扑杀，可以快搓，可以勾对角。平时打球看混双女高网前如何封网，如何站位，自己偷偷学习借鉴。

8、变节奏运用纯熟

杀后放，快变慢；放后杀，慢变快。

新开发：推后放，推压两底角，抓不到位回球后快放变节奏。

9、左侧网前抓球意识养成

今天左侧网前，我右侧发球后，对方接发球准备从我左侧网前过，我提速反抽直线，或者高点扑压直线得了好几分，突然提速，迫使对方被动回球，我们在快速抓球得分。

右侧起跳扑杀，今天打了几个，失误多了一些，还得再练习。

10、双打突然偷后场战术

我发球，我们连续得分的情况下，突然偷一个后场，打对方措手不及得分。

11、混双对方男女都很强的破解

今天一开始上场，被一对混双压着打，拖沉了一美高。

反省：即便刚上场，没手感，也要有思路，多想办法摆脱，通过几拍球，

总结出对方习惯球路，可以提前站位，打对方一个被动。

12、抓习惯球路一例

jobs左右两侧喜欢推直线底角压制，我和他在左右对峙的时候，站位后一些，提前把站位往后撤，抓他直线推球，右侧可以快抽一个斜线网前，或提速抽回一个直线底角反压制，实在不行还可以放直线过渡。

左侧同理：抽斜线或抽直线，或过渡网前斜线。