打好羽毛球才有前途

1、网前下蹲，拍头向上抽球接杀。

2、反手甩开手臂加制动击球，前提是有预判球的线路。

3、打双打时候杀球杀不起来，打单打时杀球可以杀起来，为什么？因为前边有人感觉有顾虑，还是因为单打自己不停的跑动，而且有预判，因此更果断。那么把单打的习惯用到双打上，暂时忽略网前的人，自己在网前时站在白线附近，果断出手。自己在网后也要不停移动动起来加预判，果断出手，有机会全力杀。双打无论自己在前场还是后场，自己像单打一样盯着球连续跑动起来，运动中杀球，停下来的话不利于打球的连贯性，因此感觉有力使不出。

4、羽毛球首次穿线之后容易偏位的解决方法，用笔头调整好线的位置，均匀之后用力按压，让线压下去之后放几十个小时后，再去打的时候就不会偏线了。

5、地大羽毛球感悟肖毅指导：后场、接发球，尽量不要起球，后场被动轻放网前，找机会下压；接发球，低拍平推挡而不是挑球；实在要打后场，发力打高远球。

6、反手击球时候握紧手指，球拍制动来发力（同时运用在所有击球时候），能感觉到肌肉发力 手臂振动。